産後2年半。出産直前の体重までもどっちゃったのでダイエッッ！
モチベーション維持するために、ダイエット報告絵日記書いてます！
▶︎ダイエット開始から　18日目！
▶︎ダイエット開始から  ＋0.4kg！





生理前のむくんだ顔や異常に膨らむお腹（ズボン入らん！）に、いまだに毎月自分でびっくりするのですが、だからといって自暴自棄になっちゃあいけないよ！！！！私！！




まあまあまあまあ…



想定範囲内でしょ(￣▽￣)♪



くらいの精神で、顔パンパンな自分もさらっと受け止めて、たんたんとダイエットモードを継続したいなと思います！！！！この1週間は、やせるアクションなにもしなくても、生理後までダイエットモードを胸に抱えて乗り越えられたら万々歳だ！！！ということにする！！！！


そう考えると人間の感情って余計だなー！！！！！

落ち込むとか、やけになるとか、いやになるとか、そういう機能、一生いらんのよ！！！


そう。合言葉は「たんたんと！」


「コツコツと」は私には出来る気がしないけど、


「たんたんと」は出来る気がする！！


たんたんと行きましょ〜！！！！＼(^o^)／